おはようございます。


毎年健康診断の案内が送られてきますが、なんだか面倒に感じ、スルーしていました。


光の方に問うと、治療する程じゃないけど具合の悪い所があるとの返事。

何気なく肩甲骨を触って、びっくり。

左肩甲骨の上を押すと痛みがあり、リンパ液が詰まって、ぷっくりと腫れていました。

その影響で、首も左側が縦筋に沿って腫れ、、、


あゝこの事かと、、、

せっせとリンパマッサージをして、詰まりを流し、やれやれです。


やっぱり体は、程良く動かしてあげないとね。


そんな出不精で動かない私を見かねてか、友人が陶芸教室に誘ってくれて、丹波焼の窯元へ行って来ました。


山の紅葉は、もみじの赤やイチョウの黄色の様な原色は無く、自然が織りなす落ち着いた色でとても綺麗でした。

見ているとエネルギーチャージされて、お腹がぽかぽかと熱くなってきました。


初めての陶芸は、先生との楽しい会話に、久しぶりに大笑いをして、手直しをしてもらいながらマグカップ2個作りました。

釉薬は濃淡の水色をお願いして、1ヶ月後の焼き上がりが楽しみです。


1日ご機嫌に過ごした夜、視えた丹光は白でした。


さて、さて、、、

昨夜大失敗したビーフシチュー

どうリメイクしようか?


暫く冷凍しておいて、忘れた頃にボロニアスパゲティかな?笑


読んで頂きまして、ありがとうございました。

皆様の心に光とやすらぎが満たされますように、、、