昨年、本気ダイエットをしました。
結婚してから12キロは増えたかな
さすがにもうヤバい！と一念発起。
パーソナルトレーナーとの週一の筋トレと、
毎食の食事報告と、一日3回の体重報告。
結果、三ヶ月で8キロくらい落としました
夫がすっごい喜んでくれて、
きれいになったね〜✨って。
私のことをきれいとかかわいいなんて言ってくれるのは、後にも先にも夫のみ。
どういうわけか、夫の目にはすごく良く映るらしい。
夫は夫で、育毛シャンプーでせっせと薄毛対策をしていたのが健気で可愛かった！
お互い努力することは大事。
ずっと好きでいてもらうために。
私はこれからも夫のために自分磨き✨を怠らないと決めました。
きっと天国から見ていてくれるから…。
旅行とダイエット。
いつかくる別れは意識していなかったけど、老いは意識して早めに実行しました。
足腰弱くなってきたら旅行は難しくなってくるだろうし、ダイエットは代謝が落ちてきたらどんどん痩せにくくなるだろうし…。
結果的に早めにやっておいて良かった。
本日の東京タワー🗼
増上寺の桜はもう少し先かな？