月）魚の照り焼き、チキンサラダ、味噌汁
火）ネギトロ丼、ブロッコリーのサラダ、味噌汁
水）カツオのたたき、チヂミ、肉団子の春雨スープ
木）豚とアボカドのキムチ和え、焼売、豚汁
金）手羽元のすっぱ煮、豆サラダ、味噌汁
土）トンカツ、サラダ、味噌汁
日）鶏ハム、ハンバーグ、味噌汁
月）唐揚げ、ブロッコリーサラダ、厚揚げ、味噌汁
火）ピカタ、めかぶ、煮物、味噌汁
水）焼き鮭、野菜炒め、海藻と豆腐のサラダ、味噌汁
木）そぼろご飯、麻婆豆腐、 ひじき煮、味噌汁
金）豚ロースソテー、じゃがいもの炒め物、味噌汁
土）鍋
日）焼鳥、トマトサラダ、味噌汁
月）焼売、豆もやしのナムル、トマト、きゅうり、おせち残り、味噌汁
火）アヒージョ、パスタ、卵スープ
水）チキンステーキ、ポテトのチーズ焼き、味噌汁
木）焼豚、トマト、豆サラダ、味噌汁
金）野菜炒め、豆もやし、味噌汁
土）
日）冷しゃぶ、レバニラ、味噌汁