月)焼鳥、ワカメサラダ、中華炒め、味噌汁

火)モツ煮、刺身

水)チキンソテー、煮物、味噌汁

木)

金)

土)

日)

月)焼豚、トマト、味噌汁

火)マグロのたたき、イカとキャベツのたらこ和え、味噌汁

水)焼肉風炒め物、ホッケ、豚汁

木)恵方巻き、レバニラ、ワカメサラダ

金)鶏肉のソテー、ブロッコリー、味噌汁

土)唐揚げ、コーンサラダ、味噌汁

日)野菜炒め、ポトフ

月)煮魚、焼売、ひじきの煮物、トマト、味噌汁

火)お刺身、ほっけ、味噌汁

水)アヒージョ、ししゃも、ブロッコリー、味噌汁

木)ステーキ、コーンご飯、ワカメのサラダ、味噌汁

金)豚ヒレ肉のソテー、切り干し大根、味噌汁

土)お刺身、トマト、残り物、味噌汁

日)シチュー