⇩ ①の続き
そう、私は中学生の頃体重が７０kgあったのです
エクササイズしている時は、痩せた自分の姿、彼氏が出来るなど、妄想をしまくっていました
みるみる痩せていって、１週間に平均２kgくらい痩せていってたかな…
ダイエットが楽しくて楽しくてたまりませんでした
⇩ 現在、体重維持するために飲んでいます。
停滞期には、諦めそうになったけど頑張りました
そして、３ヶ月後の体重……
⇩ お腹がスッキリしない時に飲んでいます。
しかも、ダイエットサポートあり
５０kg！
なんと、マイナス２０kg
(運動だけで)
高校１年の頃までは、体重が不安定で６０kgくらいまで戻ったりしていましたが、２年生の時には落ち着いていました
ハッキリ言って、痩せたら人生変わります！
① デブって言われない
② 恋愛対象に見てもらえる
③ 普通サイズの服が着れる
④ 自分に少しずつ自信が持てるようになった
⑤ みんなと一緒に写真を撮れるようになった
⑥ 体が軽い
(⑤に関しては、太っている自分がイヤで写真もほとんど捨てたし、太っている時の記憶も消しているみたい
)
ちなみに今の体重は、
(身長１６０cm) 体重５１〜５２kg
けして細くはないが、これが私のベスト体重みたい
無理なダイエットはしない！！
そう心がけています
今となっては持病のため、もうあの運動器具でエクササイズも出来ません。
スポーツも、あまりできません。
健康だった体が懐かしいなぁ……
と落ち込んでしまう時もあります。
でも、健康だった時にダイエットに成功してて良かったです
