私のカレー♪

我が家は、主人がカレー好きなので、いろんなカレーを作ってます

今回のカレーは、私がダイエットしてるので野菜カレーです




玉ねぎ3個(すりおろし0.5個)
すりおろしセロリ1本
すりおろし人参1本

ニンニクとしょうがのすりおろし♪

これらを水とフルーツ入りの30品目の野菜が入ったジュースで煮込んでます(笑)

あと、ヨーグルトと牛乳をいれて、まろやかに…

カレーなので、たくさん食べれます