ダイエット日記～9日目～

腹筋をサボりながら、なんとサイズダウン

ウェスト82(-5㎝)
腹部95(-7㎝)

たまにフラフープと毎日、飲んでる黒豆茶I

のおかげ




これは、スーパーで手軽に購入できます

お通じと肌の調子も良くて毎日1ティーパック飲んでます