身体に優しいパンとスイーツのお教室『Petit Maison*』 -2ページ目

身体に優しいパンとスイーツのお教室『Petit Maison*』

小麦不使用・卵や白砂糖も使用しない、身体に優しいパンとスイーツのお教室のオープン準備中です。グルテンフリーに興味のある方、アレルギーに悩む方などに読んで頂きたいブログです*


ダイエット中でも罪悪感なしで食べれる♡

小麦アレルギー対応♡♡

 

身体に優しい

パンとお菓子のお教室

 

『Petit Maison*』

オープン準備中のmizueです。

 

 

 

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今日も朝から米粉食パン作り。

早起きが大好きな私は、

朝4時に起き出してパンを焼き始めます。

 


 

材料を仕込んだら、

早速大活躍して頂くのが…コレ!☟☟☟

 

そう!発酵器です。

(※画像は日本ニーダーさんのHPよりお借りしています。)

 

昨年のクリスマスプレゼントで

購入してもらった

日本ニーダーさんの、

洗えてたためる家庭用発酵器

(↑クリックでサイトへ移動します)

 

 

 

パンは、材料や種類にもよりますが、

発酵の時間が比較的長く、

さらに一次発酵⇒二次発酵と

何度も発酵させないといけないものもあります。

 


 

今までは電子レンジの発酵機能をフル活用して発酵を行っていましたが、その間は電子レンジがパンで占領されてしまう為、朝食作りなど、同時に他の作業が出来ずに困っていました。

 




 

この発酵器が我が家にやってきてからは、

その心配もなくなり、

好きなタイミングでパン作りが出来るようになりました。

 




 

さらに!!!

この発酵器、本当に便利だな~と思うのは、庫内温度をしっかりと管理してくれるところ。

 

電子レンジで発酵させて居たときは、温度計で小まめに庫内温度を測りながらだったので、ほぼ張り付き状態(笑)で温度管理をしていました。

 



 

この発酵器を購入してからは、温度管理を機械に任せられるようになった為、その間に気兼ねなく、家事だったりブログを書いたり…と、他の作業が出来るようになりました。

 




 

 

電子レンジに機能はついているんだから、別になくてもいいじゃない♪と思って過ごしてきましたが、この発酵器を購入してからは、あったらこんなに便利なのね!とえらく感動したものです。

 

 


 

パンを自宅で頻繁にお作りになる方や、

発酵が大変だからなぁ~と、なんだかパン作りが煩わしく感じてしまう方には、ぜひ購入をお勧めします☆

 

 

 

 

 

 

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もともと本やブログを読むことが

大好きな私ですが、

この度お教室を始めるにあたり、

今まで以上に沢山の本やブログを読んでいます。

 



 

参考にしたい方や

憧れのサロンの先生の著書やブログ。

 




 

今の私にとって、それらの本やブログは

『お教室の運営』についての

知りたいことやヒント満載の

大事な大事な参考書です。

 



 

中でも大好きで

繰り返し読んでは考えさせられている本が、

藤枝理子先生の

「愛されサロンのつくり方」

 

 

 

 

 


 

もう2年以上前に購入した本ですが、

今はほぼ毎日読みながら、

「愛されるサロン」づくりの秘訣を学んでいます。

 

 


 

理子先生は著書の中で、

サロン運営を

4つ葉のクローバーの成長にたとえられており、

サロン運営のポイントを、

 



*Branding…土壌作り

*Promotion…種をまく

*Launch…芽を出す

*Management…咲かせる

 



といった、4つのステップに分けて教えて下さっています。

 



 

今の私は、土壌作り期。

DoingよりもBeing、

やり方を学ぶよりも在り方を考える時だと思っています。

 



 

憧れの先生方や人気のサロンの先生方も

形は違えどみんな最初は同じように、

この『始めの一歩』を踏み出して来られたはず。

 

 


 

自分自身に向き合い、

考える時間をしっかりと持つことで、

ブレることない自分の軸がしっかりと出来るのだと思っています。

 


 

『出逢えて良かった♡』

『来て良かった♡』と、

しあわせ溢れるお教室である為に…

 


 

今日はお休みなので、

いつもより少しゆっくりと

在り方を考える時間を過ごしたいと思います。

 

 



 

藤枝理子先生のBlogはコチラ☞https://ameblo.jp/rico1995

(↑クリックでブログへ移動します)

 

 

 

 

 

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3年程前に、木下あおいさんの

インナービューティーダイエット協会主宰、

インナービュティースイーツマイスターのレッスンに参加させて頂きました。

 

 

 

 

当時は東京か大阪での開催だったので、私は迷わず東京へ。

 

 

本当に学びたい!と思ったら、距離なんて関係なく、どうにかしてでも飛んで行けるものなんだと(大袈裟な!笑)、その時つくづく感じました。

 

 

 

 

 

その時のお話は、次の機会にでもさせて頂くとして、そもそも私の、この『食』と『健康』への関心の始まりは、木下あおいさんの本を手に取った時からでした

 

 

 

 

あおいさんは管理栄養士であり、現在はインナービューティーダイエット協会の代表として、女性が内側から美しくなるための食事を発信してある方です。

 

 

 

 

全国で開催されているお料理教室での講師を始め、今や世界へと活動の幅を広げられ、本当にすごい!!!キラキラといつも感動させられます。

 

 

 

そしてその活動の裏には、計り知れぬ努力があることが、あおいさんのブログからじわじわと伝わってきて、毎度毎度、尊敬の念に堪えません。

 

 

 

 

私が一番最初に手に取ったのは、『美人はコレを食べている  ~食べて綺麗になる食事法~』

 

 

 

このあおいさんの本を手に取るまでの私は、“パンとお菓子が大好きで止められない、一食抜いて、その分お菓子を食べるといった、結構とんでもない人でした。

 

 

 

 

そんな生活をしていたら、そりゃあ身体も悲鳴をあげるはずです。

 

 

 

それが結果として、アレルギーとして出てきてしまったのかもしれません…。

 

 

 

 

そう。私はこの、あおいさんの本に出逢ったことで、本当に大きく、大きく人生が変わりました。

 

 

 

昨年8月の遅延型アレルギー発覚が、私の人生の第2のターニングポイントだとすれば、4年前にこの本と出逢ったことが、第1のターニングポイントだったのだと思うのです。

 

 

 

 

 

 

本の内容だったり、あおいさんの考え方だったりは、話し始めたら絶対に終わらないことが目に見えすぎているので、とりあえず今日は、あおいさんの本とブログの紹介だけで、大人しく終わりにさせて頂きたいと思います。笑

 

 

 

 

*木下あおいさんのブログ☞https://ameblo.jp/aoi-kinoshita/

 

 

 

 

 

 

 

*木下あおいさんが出版されている本(Amazonサイトより)☞ ☆BOOK☆

 

(↑クリックすると、サイトへ移動します)

 

 

 

 

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何度も何度も読み返していたので、どれもしわしわでボロボロ…

新しいのを買いたいなぁとも思うのですが、線とかいっぱい引いちゃってるこの本たちへの愛着が強くて手離せません

 

 

 

 

ぜひ、機会がありましたら、一度手にとってみて頂けると嬉しいです*

 

 

 

 

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気付いたら、

かれこれ2年以上もお世話になっているPorcelarts Salon Bijouのsami先生のサロンへ、ブログレッスンを受けに行きました!

 

 

 

私、元々コンピューター関係のことは

大の苦手です

よくわからないし、なんとなく難しいしで、

苦手意識がものすごいんです。

 

 

 

ブログ1記事を書くのにも

とてつもない時間がかかってしまいます。

 

 

 

でも、どうしても、このブログは続けていきたいから…と、この度、ブログレッスンをお願いしました。

 

 

 

sami先生は、過去のお仕事の経験や、

御自身の学びを活かし

ブログの書き方やコツを教えて下さいます。

 

 

 

その情報量といったら、

これはスゴイ!!!


聞きたいことは

事前にお伝えしていましたが、

それ以外にも、

ブログを楽しく継続するコツを

本当に沢山

教えて下さいました*

 

 

 

 

ブログ内にも、お問い合わせフォームやアクセスのページが出来(一部まだ未完成です)

お教室に向けた想いが、1つ1つ形になることに喜びを感じました。

 

 

 

 

 

 

sami先生は、「自分の得意なことや、何気なく出来ていることで、誰かに喜んで貰えるってしあわせだよねラブラブ」とおっしゃっていましたが、本当にその通り!!!

 

 

自分の苦手や

不得意なことへ挑戦しようとする時には、

反対にそれを得意とする人を頼っていいし、

実はそうすることで、

どちらもHappyベルになれるんだと思います。

 

 

 

聞きたいこと・知りたいことは、

ぜ~んぶ教えてもらう勢いで挑んだので、

予定時間を2時間も

オーバーしてしまいましたが…


お忙しい中で

最後までお付き合い頂いたsami先生には

本当に心から感謝です花

 

 

 

無理せず、マイペースに更新をしていくので

頻度はまちまちになるかと思いますが、

これからも

ブログを楽しんでいけたらなぁと思いますClover+゜

 

 

 

Porcelarts salon Bijou/ sami先生のブログレッスンについてはこちら☞☆☆☆ 

 (↑↑星印をクリックで、ブログレッスンページへ)

 

 

 

 

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2018.4.2更新