明日は青山ファーマーズマーケットです。 | 杉並区料理教室 Makana cooking salon(井の頭線西永福駅より徒歩4分)

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食べて健康に、食べて美しくなる。
そんなことをテーマに杉並区でお料理教室を主宰しています。
他にも月に二回<第一、第四日曜日>青山のファーマーズマーケットに出店したり、ケータリングやお菓子オーダーも承っております。お気軽にお問合せ下さい。

明日は青山ファーマーズマーケットです。 明日のラインナップです.•*¨*•.¸¸♬. .



人参マフィン(写真のもの。1年半ぶりの登場、後程詳しくアップしますね)





人参×ローズマリー×テフ×シナモン. .


こちらサレのようなサレじゃないような、かといって甘くもないなぁとどっちつかずなマフィンなのでお取り置きの場合は、人参マフィンとご連絡下さーい🐻💕(アメーバからのご連絡は見落としてしまうので、ご連絡はホームページの、メールアドレスか、インスタグラム、Facebookからお願いします)



. . マフィン. .



①安納芋のメープルクリーム×有機メープル&メープルフレーク



②栗かぼちゃとカカオニブの塩キャラメル




③有機栗×自家製ココアパウダー×クルミ×カカオマス



④有機バナナ×チョコレート




マフィンサレ. . .



①ビーツ×ひよこ豆×セロリシード×ブラックソルト



②ケール×うずら豆×向日葵の種



③菜の花×味噌×白インゲン豆×そばのみ



④パクチー×白インゲン豆×ピンクペッパー



⑤アボカド×酒粕×うずら豆×チリソルト




サレ》とは《お塩》という意味でケークサレ、マフィンサレ共にお砂糖を使わず、お野菜やお豆、雑穀がたっぷり入ったお食事系のものです。



一個につき八種類近くのお野菜が入っています❤ 味付けのベースは塩麹です。



. . グルテンフリーラインナップ. .




グラノーラ



①有機ドライフルーツ



②有機抹茶×ヴィーガンホワイトチョコレート



③甘酒×チョコレート×有機ココナッツ




④無添加アップルソース×有機ドライりんご(田園フルーツファクトリーさんとのコラボグラノーラ)



. . チアシードブラウニー



①ミックスナッツ



②ラズベリー×カシスリキュール



, . エナジーボール(シュガーフリーチョコレート)


①無添加ドライいちご



②有機モリンガ



. . ぬかどこ1年生 . .




以上になります。





皆様にお会い出来るのを楽しみにお待ちしております。