yoga love | 杉並区料理教室 Makana cooking salon(井の頭線西永福駅より徒歩4分)

杉並区料理教室 Makana cooking salon(井の頭線西永福駅より徒歩4分)

食べて健康に、食べて美しくなる。
そんなことをテーマに杉並区でお料理教室を主宰しています。
他にも月に二回<第一、第四日曜日>青山のファーマーズマーケットに出店したり、ケータリングやお菓子オーダーも承っております。お気軽にお問合せ下さい。

すっごくいいサイトを見つけてまたまた最近ヨガにはまり中です。
春くらいまではずっとヨガに通っていたのですが…仕事をしながらだとレッスンの時間に間に合わなかったり、毎月の出費が痛いので退会してしまっていたのです…。

それが最近見つけたのがこのオンラインヨガスタジオ♪



パソコンで登録したら24時間いつでも、好きなレッスンが受けれてかなりいい感じ\(^^)/テレビと接続も出来るしドキドキ
しかも月額もすっごい安いードキドキ

月額で1500円だよー!!

一ヶ月の料金が今までの一回のレッスンの半額っ!笑っ。
本当は月額3000円ならしいんだけど、今月だけキャンペーンでこの値段でずっと出来るみたい(ノ´∀`*)
ヨガずっとまた通いたいなーって思ってたからすごく嬉しくてごきげん。

今日も二個のコース受けちゃった♪
バレエヨガとくびれヨガ♪

かなりいっぱいコースもあって早くもっと受けたいです♪



リビングにヨガマットひいてやってるよー♪

今日はすっごく久し振りのスーパーへの買い出しに行ってきました!!
どのくらいぶりかな???20日ぶりくらい???最近は意地になってあるものあるもので作っていましたがそろそろ限界…。

かなり買い込んで…小分けにして冷凍庫さんにつめつめ。

どのくらい持つかなー♪

やっぱ材料がたくさんあると料理が楽しいねドキドキ
今日は明日の分でシチューを煮込んで♪
フォカッチャを焼きました♪
明日これにサラダを出して夕食にする予定。

あとは牛ブロックを買ってきたので半分は冷凍庫。半分は人参、玉ねぎ、にんにく、ブーケガルニと一緒にたっぷりの赤ワインをジップロックに入れてこのまま2日間冷蔵庫につけておきます。
とっても安い牛肉でおいしーい柔らかーい赤ワイン煮込みを作る予定(*^^*)

今から楽しみです。



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