私のモチベーション

西武池袋線  清瀬駅　女性専用　少人数制　常温ヨガスタジオ「スタジオミーナ」

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山下公園のお花たちラブラブ

横浜は清瀬から直通電車もあって、行きやすいですね。




スタジオは酷暑の中でも、蒸し暑い梅雨空でも皆さん熱心に通ってくださり、ありがとうございます照れ

毎回来て良かった！と思って頂けるように練習内容を考えています。

暑い日でも、雨の日でも来て良かった！と思って頂けることを1番の目的としています。それが1番の継続に繋がると思っているからですおねがい





最近、ちょっとした変化があり、突然日曜日の２クラスめのご予約が入らなくなりましたショボーン

で、新規に作った水曜日夜のクラスはキャンセル待ちです。

皆さん、色々なご家庭やお仕事の事情があると思ったので、公式LINEで呼びかけてみましたがあまり反応がなくあせる仕方なく予約数に応じたクラス編成に変更致します。



日曜日の２クラスめは減らして、水曜日夜のクラスは増やして。

やれやれと思ってよーくスケジュールみたら、あれ？私、自分のお休みの日減らしてるビックリマーク

水曜日と土曜日をお休みにしていましたが、水曜日にお仕事入れてるー。

クラスの総数で計算してて、自分のお休み計算に入れてませんでしたネガティブ




でも！生徒さん集まるかな？来てくれるかな？と思って待つのは私のモチベーションがあがりません。もっと開催してもらえませんか？という生徒さんのお声は私のモチベーションに繋がります。

一人で運営している以上、自分のモチベーションを上がるのは自分自身なので、生徒さんのお声に素直に反応して行こうと思います。

8月のご予約状況で9月のスケジュールを考えて行きますね。



ケンボーノ

042-497-2325

東京都清瀬市松山1-20-2 キャロールビル 1F

https://tabelog.com/tokyo/A1328/A132803/13206459/




口コミ高評価の、清瀬のイタリアンへ。

美味しかったのですが、店内は古くて狭めです。

お値段もリーズナブルなので、ランチにお薦めでした。



いろいろ(^ ^)

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ブログを放置したら、すっかり読者は離れました←当たり前ショボーン

2階のご飯サポート始めたら、超忙しいです。楽しくてやっているのですが、なかなかハードにはなりました。そのうち慣れるでしょう。

というか、今まで旦那さんと二人暮らしでだいぶ料理を手抜きしていましたね💦



あとは色々出かけてます笑

若手インフルエンサーのイベントに当たって行ってきました。同年代は一人しか見かけなかった。ギャルとギャルママがわんさかでした。

新世界で楽しかった。若くして頑張ってる人達応援するの大好き口笛




父の日の焼肉ディナーに混ぜてもらいました。この写真大好き。孫ちゃんがめっちゃ可愛い飛び出すハート

その後飽きちゃった孫ちゃんと店内ウロウロしたのですが、長男夫婦が二人で楽しそうにご飯食べているのを見るのも嬉しかった。いつまでも夫婦仲良くいて欲しい。





ヨガ友と行ったランチ。ハンバーグで有名なお店。しかし、どこに行っても値上がりしてるから、ヨガ後のランチも少し控えようかなと思ってます。





谷桃子バレエ団の公演に行きました。これもYouTube繋がりから。




最終公演だったので、花束頂きました。美しいお花達ラブ




パン好きのお孫ちゃんのためにホームベーカリー買ってあげたら、なんと！お口に合わなかったみたいキョロキョロ

で、私が使うことになりましたー拍手ホームベーカリーのパンって美味しいですよね。食べ過ぎ注意です。焼けたらすぐに切って冷凍しています。




そんな感じでバタバタ過ごしています。

孫ちゃんが私の活力の全てにっこり

孫と同居出来るなんて、ほんと幸せです立ち上がる

息子夫婦に感謝です歩く

体験まつり@マシンピラティス

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前々から気になっていたが、うちの移転を機にメインをマシンピラティスに移した生徒さんが、両股関節が痛いと行って、また来てくださったタイミングでわたしもマシンピラティスの体験に行ってみた。





20年以上前に怪我をした時にマシンピラティスの個人レッスンを数度受けたことあるが、あの高度な技術がいるマシンを集団で受けるってどういうこと？という疑問を解消したくスタジオへ。




以前体験したことある、マシンとは違い、簡素化したマシンがズラリと並ぶ。

そしてこんな素晴らしいスタイルの人久しぶりにみた！という美ボディのインストラクターが現れた。ただ細い人はいるけれど、あのヒップは素晴らしい！インストラクションも素晴らしい！




が、しかし、マシンが一人ずつ与えられるわけで、お値段はかなりのもの。

すぐに継続が決められなかったら、3回の体験チケットありますと伝えてくれて、それを購入して３回通いました。




3回ともインストラクターが違い、まあ、皆さん素敵ラブこのレベルの方をずらっと揃えたこちらの会社の素晴らしさよ。

こちらは通い放題は安いが、月4回はお高いという価格設定だったので諦めました。

ヨガでは使わない筋肉や、私が極端に弱っている箇所を知り、もう少しやってみたい欲が。




で、次へ。

こちらはネットでは激安をうたっているのがまず怪しい笑でも行かないと詳細は教えてもらえないので。




こちらはオープン前なので、見学プラス体感的な感じ。

まあ、生意気なインストラクターが上からの対応して来て、この時点で私の中ではなしになるキョロキョロ

しかもこちらはビデオレッスンで、インストラクターは見回りに入るとの事。画期的ではあるけど、ビデオレッスンは盛り上がらないことも知ってるし。。。

そして、激安の理由は契約の2年縛り、1年縛りでした真顔




もう一つ今予約していて、そこのスケジュールが良かったら、そちらに少し通うかも。

そちらはメールの段階で料金明細も出しているので、良心的な会社だと思います。




この新しく開発されたマシンは本当によく出来ていて、びっくりします。

が、しかし、ちゃんとコアを使えないと、アウターの筋肉で動かしてしまうので、股関節が詰まるなんてこともあるかな。

身体の巡りを良くしたい人はヨガの方が向いてるかも。あとは好き好きですね。




これは投資家界隈の話を聞いて知っていたのですが、マシンピラティスはビジネスとして投資している方も多いそう。都内はすごい数のスタジオが出来ています。設備投資にお金がかかるから、個人がやるビジネスではないですよね。

余りにも急に多数出来ているから、ばーと流行って、ばーとクローズしないか心配。

あのマシンと私が受けたプログラムは素晴らしかったです。良い会社さんが継続して経営してくれたらと思います。