ダイエット[注意喚起3] | まみのアラフォー日記

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プライベートでのあんなことやこんなことを日記として。

気軽にのぞいてください。

絶賛ダイエット中の私。

 

 

ダイエット記事をUPしている私。気になる記事があったら共有しないわけには...

 

 

昨今はInstagram・YouTubeについでTikTokで情報得ることが多くなっています。全てが良い情報であってほしいですが、中には...

特に口にするものには危険性がある場合があります。安易に飛びつかず、まずは調べてからが基本ですから。

 

 

 

 

 

無理ない程度にだけど、時には厳しくもしないとだらけてしまうからね。

 

アラフォーでもがんばる!!!