おはようございます

今朝はだいぶ涼しくなりましたね～　でも紫外線は案外強めです。長袖などで対策して、素敵な週末をお過ごしくださいませ(*^_^*)
あ、そして今日は満月！身体がとても吸収しやすい状態ですので、出来れば質の良い食材や、取り入れたい栄養素などを、チョイスしてお食事されてくださいませ(^_^)/

Android携帯からの投稿