質問：
ギリギリまで寝てしまうタイプですか？
それとも余裕を持って起きてコーヒーなど飲んで仕事へと就くタイプですか？
回答：
前者です・・・・
目覚まし
を3回鳴らしていますが、
それでも起きられない時もあります
起きられない理由は、
前日遅くまで起きていることが一番の要因かな。
これは、生活のリズムを変えないとマズイっす。。。
あとは、目覚ましを余裕ある時間に設定してしまうと、
起きた時に「まだ、30分あるからもう少し・・・」ってなり、
あとで「ヤバイ！」時間になったりします・・・・
朝、時間に余裕があると、
その日のサイクルは良くなりますよね。
気持ちに余裕がありますし、
普段気づかなかったことに気づいたり、
人に対して気持ちよく接することができたり、
じっくりと予習・復習、メールチェックができたり。
そろそろ規則正しい生活をしないと
体にも悪影響だから、気をつけないとですね