健康診断の結果

　昨日は、人吉保健センターに健康診断の結果を聞きに行ってきました。
今年５月に基本検診をしましたが、人吉保健センターではその結果報告と説明を行っています。

　結果は尿酸値と血糖が少し高めでした。
　そして、規則的な食習慣を心がけること。定期的な運動をすること。飲酒量を減らすことをご指導頂きました。
　私は、健康でいること、ゴミをなるべく出さないことが住民の誰もが出来る最も重要な市政貢献だと思っています。
　まずは、自らを律し、ご指導頂いた食事、運動、飲酒に気を付けて生活を送りたいと思います。