こんにちは。
不倫恋愛カウンセラー田代真理です。
季節の変わり目、不安定になりやすいですよね。
そして寒い季節は体が強張り精神的にもカチカチに…
ちょっとしたストレッチ、暖かいものを飲んでみたり、
体からゆるゆるしていくのも心には必要かも(^^
さて、不満・不安が募り過ぎて自爆してしまう。
そしてそのあと彼とギクシャクしてまずます自己嫌悪…
どうしたら彼は私の気持ちをわかってくれるの?
どうしたら彼は私の思いを理解して変わってくれるの?
そんな不安から抜け出せない時、
一回立ち止まってみてください。
それは、あなたの心があなたに伝えていませんか?
人は鏡と言いますね。
自分がニコニコしていると相手もニコニコしてくれる。
簡単に表現するとこんなイメージ。
では、あなたが自爆し叫んでいる相手。
それも鏡だとしたら?
あなたはあなた自身を大事に出来ていますか?
彼と楽しい恋愛を続けたいなら、出来る事からやってみましょうか(^^
そのお手伝いをします
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