シンプルに楽（らく）する

こんにちは　まさくんです。

良い天気　まさに秋晴れですねー

運動会や紅葉狩りなどドライブには　最高の天気ですね

どこかへお出掛けしようかな

窓を開けるときに　雲ひとつないー！

って思いながら見上げた空には

少しだけ　雲がありました

　少し前に　私は自分の名前が好きではなくて　それはイコールで

自分のことも好きではなかったことにつながっていたと　お話しをしました。

よろしければ読んでみて下さい→こちら

　実は　名前だけではなくって　他にも　自分の好きではないところが沢山あるのです

顔も声も　最近では出っ張ってきたお腹かな

　このブログを始めた頃は　プロフィールの写真は　こちらを使っていました。

どれくらい前になるのだろう？　小田原のイベントをお手伝いした際に

お駄賃？プレゼントとしてもらった切り絵です。とても気に入っています

　自分のことが好きではない理由の多くは　

「自信」がないからってことが挙げられます。

　では　「自信」ってなんだろう？

自分を信じる・自己を信頼する

自信→ＷＩＫＩ

　自分を信じるって言われても　なんだかピンときません

　なにかの行動であれば　わかるのですが・・・

・朝起きる自信

・大盛りのご飯を食べきる自信

・駅まで歩く自信

　特に誰かと競うわけではなく自己完結していますので

文字通り　自分を信じることができるかできないかってことですよね。

　自分の顔に自信がないってどういうこと？

　自分の声に自信がないってどういうこと？

イケメン俳優　目指していません！

歌手や声優　目指していません！

　形はどうであれ顔の中で不足しているパーツはありません。

　大きな声や通る声ではありませんが　会話するのに充分な声を出す事ができます。

　誰かに「あなたの顔はどこにありますか？」

って聞かれたら　私は自信をもってココにありますって示すことができます。

　それで充分だなぁと思います。

　「自信」は　他信でも誰信でもありません

自分を信じる！

自分を信じることが　シンプルで楽ちんです

あなたは　自信が持てないことってありますか？

大田区新田神社　手水舎

　最近多く見掛けるようになった　柄杓を使わないで手水が取れる水盤です。

　水盤に装飾がされるようになって　楽しむことができるところも増えていますね。

読んでくれてありがとうございます

どうか今日もあなたが幸せでありますように
ただそれだけを願うEveryday

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おもいこみは魔法のことば

こんにちは　まさくんです。

朝から　しとしと雨模様

それでも今日は　気温がそれほど下がっていないので

過ごしやすいです

先日の夕陽の景色は　かなりのお気に入り

　「雨が降っているので気分が落ち込む」

これ　そうですその通りです。って言う人と

いやそんなことは　ないよ。って言う人もいますよね

「雨が降っている～」

　雨降りの日であれば

誰もが　その通り。と賛同できますが

「～気分が落ち込む」　

賛否両論分かれるところです。

　一見　よく耳にすることであったり　無意識に話している言葉でも

事実ではない　独自の考えが織り込まれている事が　よくあります。

　このように思考が入って物事に対する考えや見解や思いこみのことを

「観念」と言います。

「お金がなくても幸せになれる」

こちらは　どうでしょう？

　質素な暮らしが美徳であると言った見方もできますので

賛同する人も大勢いるかと思います。

「より多くお金があると幸せになれる」

　こちらの質問ですと　先程よりもさらに多くの賛同が得られるのでは

ないでしょうか？

「お金がなくても幸せになれる」ってことは　可能だと思いますし

それは　正しいも間違っているとも言えません。

　スピリチュアル的な視点から　１つ言えるとしたら

この「お金がなくても幸せになれる」観念を持っていると

お金は遠ざかると言われています。

　お金がない状態で幸せになれるのであれば　

お金がなくてもよいよねって

お金がないことを望んでしまっていることになるからです。

　もし　お金は多い方がよいと思うのであれば　この観念は手放すことを

お勧めします。

「観念」は　手放した方がよいと言われますが

これまでの人生の中で長い年月をかけて作られてきたことがほとんどなので

本人にとっては　「ＴＨＥ　普通」なことなので

自分では気が付かないことがほとんどです。

　何度となく話してきていますが気が付かないことは　手放しようがありません。

「りんごは赤い果物です」

りんごは　青いりんご　黄色いりんごなど　赤以外にも色付きますね

なので　この観念は気がついた時に手放しやすいです。

あっ！そう言えばってことがほとんどです。

　普通のことを普通にしているだけなので　違和感もなにも感じません。

　これまで普通に生きてきてこれからも普通に生きていくのですが

このまま普通にしている先が　あなたの望む普通に繋がっているのなら

問題はありません。

　あなたの望む先に繋がっていないと　感じたのであれば

あなたの中にある　「観念」を見直してみる時期がきているのかもしれません。

「観念」は「おもいこみ」なので　行動を起こす原動力にもなっています。

「あの山の頂上から見る景色は美しい」

「あの曲がり角を曲がった先に素敵なレストランがある」

「明日は人生で１番良い日になる」

自分で自分の足を引っ張る観念

自分で自分を後押しするおもいこみ

あなたは　どんな観念・おもいこみをお持ちでしょうか？

上手に使いわけていきたいですね

大田区新田神社　御神木「ケヤキ」樹齢７００年

読んでくれてありがとうございます

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ただそれだけを願うEveryday

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パンツ何枚持っている？

こんにちは　まさくんです。

　昨日の空は雲が楽しかったですね

　風がほどよくと言うのも変な感じですが

雲の形が動くので　見ていて飽きないです

黒い雲もありますが　雨が降るような不安も無かったですよー

ゆっくりと陽が落ちていく夕方の海です

太陽さんは　右手側の山の少し上あたり

　ひとつのことに心をとらわれて、そこから離れられない

　ひとつのことには　「物」であったり「人」であったり

どちらの場合もあるようです。

　この心の状態を執着と言います。

　なんとなく　綺麗な感じがする意味ですが　

お金に執着するって言うと　良いイメージではなくなりますが

スポーツや勝負事で勝ちに執着するって言うと　カッコよくなります。

　どうやら

執着というシロモノは使いどころが肝心の両刃の剣のようです。

　とは言うモノの　

執着心を手放して幸せになるって言葉もよく耳にすると思います。

　たしかに　最初の意味にあるように　なにかにとらわれていたなら

幸せになれなさそうですよね。

　私が　執着していたと気が付いたのは　会社に行っていた頃の

同僚との会話の中でした。

　連日雨が続いていて洗濯が大変だよねーって話の中で

パンツを何枚持っている？って話しになりました。

　その中の１人は　パンツは２枚だけで奥さんが毎日洗濯してくれているので

少ないですよ。

　と話して　他の人達も１０枚以下でした。

　なんと私は　パンツ３０枚くらいと話したら　

一同にビックリされました。

　たくさん持ってはいるものの　コレクションとかでは　ないですし

無意識で増えていただけなので　高級品でもありません

　退職する頃には　３０枚あったパンツも自然と１０枚程度に減っていました

無意識に執着を手放していたのかなと感じます。

会社（当時の仕事）への執着と下着への執着が繋がっていたのかな

　この私のケースでは　無意識で行動していますので　執着の原因を探ってはいませんが

　執着・執着心の原因は　子供の頃の体験であったり過去に受けたトラウマなどで

作られていますので　意識的に執着の原因をみつけて手放すことによって

　望まない現状から解放されて心穏やかな生活に近づくのでは

 

大田区新田神社

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