こんにちは^^
これから妊娠・出産をする方、
またはそれをサポートされる方はもちろん、
もうすでに妊娠・出産を終えたよ~って方にも
ぜひぜひ聞いてもらいたいお話。
マタニティ期の過ごし方
マタニティ期って赤ちゃんの体を作る
とっても大切な時期。
愛おしく、幸せいっぱいな時期♡
とは言え、つわりなど身体が変化し
慣れない妊婦生活は想像以上に
ツラい時期だったという方も見えます。
そんなマタニティ期。
赤ちゃんは身体だけでなく、
心の土台も作っています。
そして、この土台次第で、
産まれてからの子育てが
う~~~んと楽になったり
う~~~んと難しくなったり
もします。
また出産を通して《母子分離》することも
その後の人生において
とても重要なポイントとなります。
可愛くて目に入れても痛くない我が子ですが、
それぞれ別々の存在で
それぞれ別々の人生を歩んでいくんだよ~
赤ちゃん本人も、お母さん自身も
そう思えるかどうかが
大きなカギになってきます。
さらに、お母さん自身にとっても
身体だけでなく心に変化が見られるのが
マタニティ期の一つでもあります。
どうしてこんな気持ちになるのか
どう対処してあげればよいか
なぜあの時期そんな感情が湧いたのか
我慢して過ぎるのを待つだけで良いのかどうか
心のしくみから解説をしていきます。
今、自分の人生を自分で創り、
自分の人生を自分で歩み、
自分の人生を自分で楽しめていますか?
その心のからくりのヒントが
このマタニティ期に隠されているかもしれませんね(^^)
♡心を育てる♡
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