レーサー乗ったら…

2ヶ月半ぶりにレーサー乗ったら・・・、

漕ぎ方がバラバラで、初心者なみだった😭

筋肉も筋力もげっそり減ってる。

5キロしか漕いでないのに疲れた😓。