明日は大分国際車いすマラソン

さぁ、明日は10:00スタートです。

No.8 です。

8月に腰痛で身も心も落ち込み、それからは再発が怖くて、この2ヶ月全力でのトレーニングはできてません😭

出力80%の10分走と、40キロのLSDで、なんとか繋いできました。

しかし、明日は全力でいきます！

大丈夫！　アドレナリンでパフォーマンスは高まるはずー！

今出せるもの全てを搾り出して頑張ります。

大好きな　カステラ本家福砂屋のカステラも食べたし😊。

では、おやすみなさい。