１５１ 自分を見つめる

私の場合

ギリギリの状態になるまで

信念を変えることはできませんでした。

考えてみれば

もっと違う方法で信念を変えることが

できたのではないかと後から思うようになりました。

ではいったい

その方法とは何なのか。

私に最も必要だったのは

何かをして自分を変えようとしたり

努力をして幸せになろうとすることでは

ありませんでした。

まずやるべきことは

「自分を見つめる」こと。

何かをしようとすることを止めて

湧き上がってくる不安と

向き合うことだったのです。

つづく