読むカウンセリング -16ページ目

読むカウンセリング

親からの虐待、両親の蒸発、いじめ、不登校、対人恐怖症、うつ、母の死は私のせいという罪の意識から解き放たれた心理カウンセラーが、自ら体験した心の癒し方をお伝えします。

自分にとっての不幸を知れば

おのずと自分にとっての幸せが何かも分かる。

 

それは私にとって新たな発見でした。

 

 

 

苦しいこと、辛いことの真逆の位置に

自分が求めているものがある。

 

 

 

そのことが分かった時

次に私の中に湧き上がってきたのは

諦めでした。

 

幸せなんて求めても

そんなことを叶えることはできない。

 

 

 

「自分には無理」

 

 

 

これまで

できるだけ避けようとしてきた思いが

浮かび上がってきたのです。

 

 

 

つづく