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読むカウンセリング

親からの虐待、両親の蒸発、いじめ、不登校、対人恐怖症、うつ、母の死は私のせいという罪の意識から解き放たれた心理カウンセラーが、自ら体験した心の癒し方をお伝えします。

私の中にある

傷ついた子供の心を癒すには

どうすればいいのか。

 

 

 

わたしはまず

体が傷ついた時のことを考えてみました。

 

体が傷ついた時

まず傷の状況を調べて

 

その後消毒や治療をして

傷が癒されるまで安静にする。

 

 

 

心の傷の場合も

似たようなプロセスが必要なのではないかと

考えたのです。

 

ところが私の場合

心の傷の状態を調べるどころか

 

心の傷など無かったこととして

これまで封印してきたことに気づいたのです。

 

 

 

つづく