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読むカウンセリング

親からの虐待、両親の蒸発、いじめ、不登校、対人恐怖症、うつ、母の死は私のせいという罪の意識から解き放たれた心理カウンセラーが、自ら体験した心の癒し方をお伝えします。

心の傷の状態を調べること。

 

これは口で言うほど

簡単なことではありませんでした。

 

 

 

体の傷の場合でも

傷を調べようとして傷に触れれば

痛みが走ります。

 

心の傷も同じでした。

 

 

 

心の傷が何なのかを調べようとして

思い当たることを心に浮かべようとすると

心に痛みが走ったのです。

 

二度と思い出したくないような思いが

ワーッと浮かんできて

それだけでいやになってしまったのです。

 

 

 

つづく