• Posibig連載コラム第八回更新。

• 11月6日ワークアウト

• 11月5日ワークアウト

• 11月4日。ワークアウト休み

• 11月3日ワークアウト

• 11月2日ワークアウト

• 11月1日ワークアウト

• 11月スタート。

• 10月29日ワークアウト

• 10月28日ワークアウト

• 10月27日ワークアウト

• 10月26日ワークアウト

• 10月25日ワークアウト

• 33歳。

• 10月24日ワークアウト。

• 10月23日ワークアウト

• 10月23日モーニング

• 10月22日ワークアウト

• 10月21日ワークアウト

• 10月20日、6日ぶりトレーニング！！

<< 前ページ次ページ >>