2月11日 予定 | 目指せ、ゆるマッチョ!!ボディケア・ボディメンテナンス専門、奈良のパーソナルトレーナー三浦真己のブログ!!

目指せ、ゆるマッチョ!!ボディケア・ボディメンテナンス専門、奈良のパーソナルトレーナー三浦真己のブログ!!

トレーニング・仕事・日々の日常などを書いていきます。
健康でかつ綺麗で格好いい体作りをモットーに程よい負荷のトレーニング指導してます。

今日の予約は一件。
指導が終わったら今日は天気がよくて気持ちよいので走りにいきます。



お客様に信頼され手本になるべき存在でいないといけないのでトレーニングはかかせません。


昨日は程よく胸を鍛えたので今日は懸垂できるであろう公園巡りランニングします。
見かけた人は気軽に声かけてください!!



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