身体の内側から元気に若返る!
健康に生きる力とキレイを磨く!
健康に生きる力とキレイを磨く!
芯から巡る整える、軸リンパデトックス。
外に出られないと、心まで閉ざしがちに。
子供ですら体がパンパン💦
親から子供へできる簡単なマッサージとか、
一緒にできる体操なんかありますか？
呼吸も深く、身体中ホカホカに。
一人でできるストレッチですが、
腰痛の人には、尾骨を上げるサポートしたり、膝をもちまわしたり、ストレッチをしてます。
人にしてもらうストレッチは、
と～っても気持ちいいです。
ぜひご家族で、されてみてください。
カラダから心へアプローチ🎵
身体の中心からゆるむ、心地よさ。
一度で実感する、セルフ骨盤調整です。
嬉しい、有難いお言葉をいただき。
私が元気を、沢山いただくことに。
感激とともに、
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます。
これからも、サロンＭができること。
サポートしていきますね！
軸リンパデトックス
★慢性的な辛い肩こり、腰痛、膝痛に。O脚・変形性膝関節炎・坐骨神経痛・手足のしびれ。
★女性ホルモン～冷え性・生理痛・更年期障害・PMS・不妊症・めまい・便秘・骨粗鬆症。
★マタニティ妊婦&産後骨盤矯正～腰痛・坐骨痛・骨盤の歪み・むくみ・乳腺炎・産後太り。
★アレルギー～花粉症・アトピー性皮膚。
★頭蓋骨矯正～歯の噛みしめ・顎関節症・副鼻腔炎・脳ストレス・憂うつ・眼精疲労・顔の歪み。
★ダイエット～お腹痩せ・二の腕痩せ・下半身痩せ。
ココロとカラダ 体質改善ナビゲーター
リラクゼーションサロンＭ
村上よしえです。
コロナ感染拡大予防による、
長期の外出自粛中の今。
お悩みはないですか？
とお客様へご連絡をした所。
一番の悩みは、
子供のストレス、親のストレス。
家族みんな肉体的、精神的にかなり
ストレスがたまっている事💦
長期の外出自粛中の今。
お悩みはないですか？
とお客様へご連絡をした所。
一番の悩みは、
子供のストレス、親のストレス。
家族みんな肉体的、精神的にかなり
ストレスがたまっている事💦
いざという時に、ストレスケアができる。
大人も子供も、
自律神経を整えて、免疫力をアップ。
コロナに、心配や不安のない、
健康なカラダつくりへ。
お役にたててもらえたら、
嬉しいです。
【セルフ骨盤ストレッチ】
・ストレス&自粛太り解消。
・腰の痛み、そり腰・おなかポッコリ解消。
・腰の痛み、そり腰・おなかポッコリ解消。
・腰に痛みがあってもできる。
・寝ながらできる
・3分でリセット&チェンジアップ。
＊腰のコリや痛みに。
＊憂うつ、イライラ、ストレスに。
＊憂うつ、イライラ、ストレスに。
＊子供も一緒にできる。
＊簡単で寝ながらできる。
＊免疫力をあげる。
＊反り腰、お腹ポッコリ。
＊身体がかるく、リラックス。
＊簡単で寝ながらできる。
＊免疫力をあげる。
＊反り腰、お腹ポッコリ。
＊身体がかるく、リラックス。
＊呼吸が深くできる。
＊便秘、冷え性、ダイエット。
＊便秘、冷え性、ダイエット。
外に出られないと、心まで閉ざしがちに。
子供ですら体がパンパン💦
親から子供へできる簡単なマッサージとか、
一緒にできる体操なんかありますか？
お返事ありがとうございます💕
ストレスの体は、肩こりやお腹がカチカチに。まずリラックスしてゆるむこと。
お腹の緊張がとれると、一気にゆるみます。
呼吸も深く、身体中ホカホカに。
お腹が凹み、腰も肩こりも、
気持ちも軽く笑顔に。
腰の緊張がとれて、楽になるストレッチです。
ストレスからくる腰痛があります。
自粛太り、気になるおなかポッコリに。
お腹が凹んでる～💕と。お腹痩せに大好評。
一人でできるストレッチですが、
腰痛の人には、尾骨を上げるサポートしたり、膝をもちまわしたり、ストレッチをしてます。
人にしてもらうストレッチは、
と～っても気持ちいいです。
ぜひご家族で、されてみてください。
カラダから心へアプローチ🎵
身体の中心からゆるむ、心地よさ。
一度で実感する、セルフ骨盤調整です。
少し目をつむり、手足をのばし、リラックス。
ゆっくり深く呼吸を意識してみたり、
おなかをやさしく円をかいてみてみると、
よいです。
カラダとココロに、
心地よいお時間となりますように❤️
動画をつくり、LINEで
お客様へおくりました。
嬉しい、有難いお言葉をいただき。
私が元気を、沢山いただくことに。
感激とともに、
感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございます。
これからも、サロンＭができること。
サポートしていきますね！
軸リンパデトックス
★慢性的な辛い肩こり、腰痛、膝痛に。O脚・変形性膝関節炎・坐骨神経痛・手足のしびれ。
★女性ホルモン～冷え性・生理痛・更年期障害・PMS・不妊症・めまい・便秘・骨粗鬆症。
★マタニティ妊婦&産後骨盤矯正～腰痛・坐骨痛・骨盤の歪み・むくみ・乳腺炎・産後太り。
★アレルギー～花粉症・アトピー性皮膚。
★頭蓋骨矯正～歯の噛みしめ・顎関節症・副鼻腔炎・脳ストレス・憂うつ・眼精疲労・顔の歪み。
★ダイエット～お腹痩せ・二の腕痩せ・下半身痩せ。
慢性的なコリや痛み、
女性特有の不調の悩みまで。
身体の内側から元気に若返る!
癒されながらキレイを磨く!
ココロとカラダ 体質改善サロン
Relaxation Salon M
営業時間 9時～最終受付20時