自粛モードになってない？初チャレンジ！お家時間。好きなことって、免疫が上がる。手作り燻製。

身体の内側から元気に若返る!
健康に生きる力とキレイを磨く!

“今が一番輝いている” に変える。

芯から巡る整う！軸リンパデトックス。

ココロとカラダ体質改善ナビゲーター

リラクゼーションサロンＭ

村上よしえです。

GW外出自粛期間中だからこそ、

有意義に。

新しいレシピに挑戦してみたり
家のかたずけしたり。

お家で静かに楽しむを、
していたけど。

静かにしなくて、いいのよね(笑)

ついつい、自粛モードになっていたわ。

「何して楽しむ？」

を、意識していたけど、

「何して遊ぶ？」

は、全然違う。

生活に不要なことほど、

豊かな気持ちに。
心がワクワクする✨

今年のGWは、お庭で。
自家製燻製に、初チャレンジ！

自分で燻製を作ってみた～い！
と材料を買って、はや三年、、、。

チーズ、たまご、ベーコン、ナッツ。

拍子抜けするほど、
簡単で美味しくできた😋

アウトドア好き。

準備している時から、

すっごくウキウキワクワク
している私がいて。

煙モクモク、見ているだけで、

テンション上がる。

免疫もぐんぐん上がる。

あらためて、
「遊ぶ」って意識大事。

途中からBBQ。
家の庭でするのは10年ぶり。

久しぶりに、１日中マスクをとり、

外で遊びました。

カマンベールフォンジュ

次回は燻製醤油や、
オリーブオイル、胡椒、マヨネーズ
とかもしてみたい😄

慢性的なコリや痛み、
女性特有の不調の悩みまで。

身体の内側から元気に若返る!
癒されながらキレイを磨く!

ココロとカラダ体質改善サロン
Relaxation Salon M

秩父市番場町11ー14
営業時間 9時～最終受付20時