嬉しい報告がありましたのでシェアしますね・ダイエットコーチングしている生徒さんとのL... 嬉しい報告がありましたのでシェアしますね ・ ダイエットコーチングしている 生徒さんとのLINEのメッセージです ・ 糖質制限して痩せたいけど 甘いものが我慢できない そのような方がほとんどです ・ 我慢は続かないです そして、 我慢の反動でリバウンドします ・ この方も以前は我慢していましたが このようになれば 我慢ができないから 我慢強くないから 欲求を抑えられないから そういうことじゃないのです ・ このように 脳が欲しがらないようになったら もう痩せるだけなのですね😄 ・ ダイエットはプロジェクト 思考が変われば成功します😉 ・ #ダイエット #思考が変われば #成功する 4カ月で20キロ痩せたダイエットブロガーさん(@diet.blogger.masaya)がシェアした投稿 - 2017 Apr 8 12:05am PDT
