今日は
早起き🌅🌅🌅
出来たっ
昨夜
中々
寝られず
2時半⏰〜6時⏰
の睡眠
7時半⏰
パパさんと
家を出て
双子ちゃんの迎え
長女ちゃん改札から
走って来て
私に
飛びついて
ハグ🤗🤗🤗
双子ちゃん
帰宅🏡🏡🏡
次女ちゃんの提案で
私の両親
を
を外食に連れて行ってくれる
との事
父はしっかりしてるし
はしっかりしてるしゆっくりだけど
1人でしっかり歩く🚶🚶🚶
認知症の母が
が歩けるのに
人に頼ろうとして
1人で歩かない😮💨😮💨😮💨
何とか駅迄歩けたっ
次女ちゃんとタクシーで
街中へ🚕🚕🚕
双子ちゃんと
鰻屋さんへ。
私とパパさんは
別行動
食後
双子ちゃんは
街中ウロウロする為
パパさんと私と
タクシー🚕🚕🚕で帰宅
帰宅直後
何
食べて来た
と聞くと
「忘れた
」
」誰と行った
と聞くと
パパさんと私を指さした
久し振りに会った
孫達との外食
楽しんでたけど
帰宅時には
記憶無し
認知症。
勿体無いなぁーーーっ
楽しい事も
忘れてしまうのだから
頑張って
認知症予防しようと
改めて
思ったっ
でも
一駅歩いて
街中行って
階段も上がり下りして
外気に触れて
楽しい思いをして
頭のリハビリには
なったと思う
双子ちゃんに感謝🙇🙇🙇
14時帰宅
10分筋トレ＆有酸素運動
シャワー🚿🚿🚿
今夜
は
は大勢で宅呑み🍻🍻🍻
楽しみだっ
朝
レーズンチーズパン
昼
最近食べてなかったから
バーガー
と
とパイだけで
お腹
パンパンになった💨💨💨
今夜
呑めるか心配
呑んで
楽しみたいっ
今日も読んで頂き
有難う御座いました❣️❣️❣️❣️❣️