こんばんは。
今より3倍料理の得意なママになる♡
家族の笑顔と手が止まらなくなる食卓
おうちごはん&アイシングクッキー教室 chou chou[シュシュ]
上田 美希
です。
お料理が苦手だった私が教える簡単レシピ
~毎日のおうちごはんを楽しく変身~
~可愛いアイシングクッキーで素敵ママに~
今日は朝からドタバタなのに・・・
娘のお友達が遊びに来るということで・・・
おやつはこれに決定!!
ヘルシーチョコバナナ
実はね・・・チョコを使ってないんです(笑)
ということで、
レシピをご紹介しますね
【ヘルシーチョコバナナ】
<材料>※1人分
バナナ 1本
ココア 大さじ1
メープルシロップ 大さじ1
<作り方>
①バナナを一口大に切って器に盛る。
②ココアとメープルシロップを混ぜ、①にかける。
出来上がり~
相変わらず、簡単すぎてごめんなさ~い
チョコ大好きだから食べちゃうんですが、
溶かすのめんどくさいな~というところから、
ココアとメープルシロップを混ぜたら、
なかなか美味しいチョコができちゃったので
白砂糖不使用!
脂不使用!
無添加!
ね、ヘルシー安心なチョコバナナ
甘いのがお好きな方は、だまされたと思ってバナナを凍らしてみてください!
果物に含まれる甘味は
冷やすとよく感じられるんですよ
ダイエット中だけど、一口甘いものが!という方は、
ぜひやってみてくださいね
お写真撮っていたら、
だんだん待ちきれなくなった娘が
迫ってきました(笑)
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では、また