何かしら身体に悩みがあるのに、
ずっと行動を起こせない人は
自分の思考をきちんとみた方がいい。
★そういう人はまず"やらない"ための理由を探す。
『お金かかるしな〜』
『遠いしな〜』
『時間ないしな〜』
『しんどそうやしな〜』
で、やらないを選択する。
だけど何かしら身体について発信しているSNSを見て、またモヤモヤしたりする。
『私も引き締めたいな〜』
『痛み改善したいな〜』
『健康的になりたいな〜』
で、また★を繰り返す。
これが悪循環。
これを断ち切るのは、
とりあえずやる、か
もう一切、身体のことを発信している人のSNSを見ないことやね。
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KANA