こちらのお客様は側弯症をお持ちの方で、
パーソナルレッスンを受けに来た当初は、
首、肩、腰、膝の痛みがありました。
今ではその痛みはほとんど出てないです☺️
そして現在は着たいお洋服の為に
シェイプアップを目的に頑張ってます❤️🔥
そして変化してます✨
(特にお腹周り)
左右差の改善はもちろん、
横から見た時の姿勢もめちゃくちゃ改善してます！
重心が後ろになり、頭や肩の位置も後ろになってます。
そしてなんと言っても、S字カーブが綺麗に出ております✨
このS字カーブはめちゃくちゃ大切で、
S字カーブが綺麗に出ないと上からの衝撃が逃がせれない。
なので痛みの元になります。
そして60歳以上の女性の方は側弯症になる率も上がるので、悩む方も多くいらっしゃいます。
だけど私は側弯症だから仕方ないと諦めて欲しくないと思ってます😌
いつからでも何歳からでも身体は変わります👍
