ケアをしないと、1年を通して
お肌が乾燥しちゃう
長年の乾燥肌体質の私![泣くうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/670.png)
![泣くうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/670.png)
5年前に市販のボディソープから
牛乳石鹸に変えたら
掻きむしる程の乾燥は落ち着いたので
匂いが強くない所も
とても気に入って、使い続けてるよ![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
入浴後に、オイルを塗ったり
自分に合ったものを探して
試行錯誤しながら、今に至ってます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
今日は
乾燥肌と言えなかった言葉のお話![マカロン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png)
![マカロン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/266.png)
今年の冬
ケアをおサボりしていて
カサカサが酷くなって
粉が少しふいてしまう時があって
掻きむしった後が、何ヶ所かできてしまったのね
そこで、思い出したこと
小学生の3、4年生の頃かなぁ…
キュロットを履くことが多かったせいか
体質のせいか
当時、カサカサが酷くなって
どうしようもなくて、掻きむしってしまうくらいの
状態だったんだけど
それが、乾燥してるから痒いって
分からなくって
汚れがちゃんととれてないからだ!って思ったのよ
1人でお風呂に入ってた私は
ボディソープをたくさんつけて
ゴシゴシ、ナイロンタオルで力いっぱい洗ってた
次の日も、次の日もゴシゴシ洗っては
痒くなって、眠れなかった
もう、今なら分かる!悪循環よね(笑)![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
![泣き笑い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png)
でさぁ
その時は、母に肌が痒いってことすら
言えなかったのよ
困ってることや体調のこと、会話が
ほとんどなかったから、言えなかった
洗っても、洗っても治らなくて(そりゃ、そうだ
)
![泣くうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/670.png)
布団に入ると、余計にかゆかゆが酷くなって
落ち着くまで、眠れなくってね
何か病気なのかしら?
どうしようって、不安に思いながら
過ごしてたことを、思い出したんだ
なんでか分からないけど
お母さんに、痒いよ〜って、言っていいんだよ
困ってるって、伝えていいよ
気がついて貰えなくて、寂しかったね
毎晩、不安だったね
私があなたのかゆかゆに、気がついたよ
私が痒くないように、クリーム塗ってあげるね
もう困ってるの、終わってるよ
私があなたのケアをしてあげるからね
( *ˊᵕˋ)ノˊᵕˋ*) ナデナデ💕
そんな言葉をかけながら、クリームを塗りました![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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ついつい
面倒くさがったり、見て見ぬふりして
後回しする、自分自身のケアをもっともっと
手をかけてあげたいなぁって思ってます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png)
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日常のなかで、ふと出てくる
不安、もやもや、鬱々…
寂しさ、悲しみ、イライラ
そこには
自分でも気がつかない
過去の出来事と結びついてることもあるよ
本当は助けて欲しい、頼りたいのに
伝え方が分からなかったり
自分が何を感じているのか
蓋をしてしまって、感じないようにしてまったり
頼ってはダメだと、1人で抱え込んでしまう
どうせ、助けてもらえないんだ。
どうせ、気がついてもらえないんだ。と
拗ねたまま、大人になってしまう
たくさんのことが
絡み合って、絡み合って
生きずらくなってる
その1つずつ
絡み合ったものを
ゆっくり
ゆっくり
ゆるませていけたら、いいよね( *´꒳`* )
読んでくれてありがとう♡
今夜も、明日のあなたも穏やかで
ほっとする時間が過ごせますように![クローバー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/199.png)
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画像をポチッと押してみてね![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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