こないだ。
なんか奥歯が痛くなってきて。ま、来月定期健診あるし、その時に先生に言えばいいかって放っておいたら、１週間後にはめーっちゃ痛くなってて、血流にあわせてズッキズキするし、舌で触るだけでキーンって。
これ以上虫歯が進行したら、ヤバいって。で、仕事休みの日に予約とって歯医者行ったのね。
レントゲン撮って診察してもらったら、痛みの原因は虫歯ではなく…
ストレスによる歯軋り
マジか…
で。歯軋りによる歯の磨耗を軽減するためにマウスピース作ったんだけど、いざはめて寝るとなると、違和感凄すぎて
１日目は夜中に何度も目が覚めて。
夢の中まで、マウスピースが出てきて。
朝起きたら、喉がカラッカラで。
外したマウスピースは洗ってもなんか臭いし。
ものを食べると歯が詰まってる感じがして噛みにくく。
自分では良いことなんてひとつもないんだけど。
旦那によると、歯軋りとイビキと寝言がなくなったと。
ちゃんと寝れてないだけの気もするんだけど。
今日明日と久々の2連休で。
ゆっくり休みたかったのに、朝から腰が痛くて。
横になってないと辛くて、せっかくの休みが、ほぼベッドの上で終わろうとしてる。
ベッドで横になってると、腰は楽だけど、首や肩まわりが凝ってくる。
仕事柄、肘から指先にかけてずーっと痛いし。職場ではアドレナリンが出てるのか、痛みはそこまで感じないけど、家にいるとほんと痛いところだらけで。
目は見えにくくなってるし、耳鳴りはするし…
もうすぐ50歳だし、これからは、この色んな痛みと一緒に生きていくのかな～？