冬の凛とした空気の早朝に聴きたい
ハニャ ラニ
ハニャ.ラニは
ポーランドのピアニストで作曲家、歌手です
北部のバルト海に面した湾都市グダンスク生まれの彼女の曲は
冬にまさにピッタリ
強い風が耳元でなっていて
髪の毛が風であっちにもこっちにも翻弄されている様子
コートの中にまで入ってくる
冷たい風と
コートの中で体温で温まった空気が混ざり合う
ずっと
その感覚を味わいながら
冬の海に佇んでいる
わたしは
そんな冬が
大好きです
そしてハニャの曲があれば最高なのです
もうすく春がやってきます
もうちょっと冬を味わっていたい
そんな人がいたら
聴いてみてください
by. M.jay
オーノワールについて
口コミを見てみたら
酷評が多くて
「カレーの匂い」
とか
「カレー煎餅」
とか
残念な鼻の持ち主がいて
ほんとに残念
このかおり
わたしがなぜ気になったのか？
というと
スパイスの香りから
最後はミルキーラベンダーがほんの少し香る
という意外性なのかもしれません
今まではお花の香りしかありえんっておもっていたので
スパイスの香りに目覚めてみたら
すごく面白い
酷評の
カレーの匂い
というのが
イモーテル
このイモーテルは
ある時は強く香り
ある時はほとんど香らない
その日によって違うのも
魅力
タイム、セージのスパイスでピリッとした後は
カレーとコーヒーとサフラン
レザーに包まれバニラとラベンダーが佇む
カールラガーフェルドが愛用していたのも頷ける
複雑な日常のドラマを見てるようにドラマチックだと思っています
こちらの記事を参考にしました
最近ハマったのが
香り
今までは自分の好きなkaoriしか
チョイスして来なかったのだけど
サンプルで渋々貰った
「eau noire」
店員さんが
最初は？と思ったけど
ゆっくりした時に
ようやくこの香りの意味が理解できた
と言っていて
わたしもまさにその通りだと思ったのです
夜のシルエットを描くスタイリッシュな香り。高品質の3種類のラベンダー エッセンスとアブソリュートがもたらすエネルギーは、ミルラやバランスのとれたグルマンノートとの対話により香り立ちます。暗示的でシックな印象を持つ神秘的かつインテンスな余韻が、長く響きわたります。
これが好きな香りかと言われると
すごく好きなわけでもないのですが
寝る時の香水として、
サンプルなのに
なくてはならない香りになってしまっているのに
自分でも驚き
早速購入したのです
わたしの
香りのイメージ映像は
11月のパリの夜
雨で濡れた道路に
街灯や車のライトが反射しています
レストランから食べ物の匂いに混じって大人の男女の会話が漏れ聞こえ
それを聞くともなく聞きながら
コートの襟を立てて
少し肩をすくめて
家路を急ぐ
そんな寒く孤独な日に
部屋に漂っていたい
そんな香り
こうやって
いろんな
香りで旅をする
一年にしようかな。。。
次はどんな香りに出会うか
楽しみです
皆さんも
良い眠りを
by. M.jay
今年もよろしくお願いします
自分というものは
元々存在するものではなくて
時々の選択を繰り返し、作り上げていくもの
自分探しをしている時点でおお間違い。
だって自分なんて探してもどこにも無いですから。
無いものを探している人が世の中には多く、特に若い世代に多い。
若いからこそ
まだ「自分」が何者かがわからなくていい。
ただ「自分軸」で過ごすのみ。
歳をとったなら
ようやく
自分の形が見えているはず。
その日を楽しみにしていましょう
by. M.jay
風を見ることはできないものか？
と、いつも外を見ながら思います。
風を感じることはできます。
吹いているのか？
どのくらいの風なのか？
風に踊らされている木の葉や枝や、
道ゆく人のコートの裾がはためくのを見ることはできても
どんな風がそこに存在しているのかを、想像しているに過ぎない。
でも、なんとか風の存在を感じようと
いつも外を眺めています。
その時はきっと
毎回新鮮な眼で
風を見逃すまいと思いながら
わたしはそこに居るのだと思います。
さて
今年も残すところあとわずか。
この一年
新鮮な眼で
いつもの日常を送ることができましたか？
いつもと同じ
ことでも
毎回違います
その違いを、
本当に小さな違いを
いくつ発見できるか？で
その人の年輪が刻まれていくのだと思います。
いつもと同じことでも
子供のように
あたかも
初めて見たような
聞いたような感覚を
持てたら
ずっと心は新しい
今年最後の数日は
是非
新鮮な眼で
日常を見てみてください。
来年への一歩に繋げるために。
話変わって
シクラメン買ってきました💐
日当たりのいいところに置いたらすぐに
ナッツが葉っぱを食べてしまったので焦って高いところに置き直しました。
調べてみたら毒があるということです。
動物はそもそも毒のある無しは判断できるのではないかなとおもうのですが。。。
ネットで調べたらウサギがシクラメンの葉っぱを食べてしまったという投稿が出てきました。
なので何か目的があって食べたのではないかと思うんです。
ナッツが葉っぱを食べた時は食欲がない時だったので
わざわざ食べたわけです。
毒があるのは間違いないようなのでおすすめはしませんが、
人間も動物もその時必要とするものを欲すると思うんです。
人工的なペレット(いわゆるカリカリ)は体調が悪い時は全く食べません。
野生動物は食べていませんよね。
栄養があればなんでもいいと思うのは人間だけ。
ガンになる動物が増えてるのも人間の作ったもののせいかもしれませんね。
動物も人間が楽なように生かされるのだろうな〜と思った今日この頃です。
13日からクリスマスフェアやります
新規の方も対象になります
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インスタ
今日はここでレッスンでした
昔懐かしい学校の校舎
昔懐かしいと言っても
わたしの通ってた小学校は鉄筋コンクリート4階建ての立派なものでしたので
木造の小学校というのは
アニメやドラマでしか見ない
「昔懐かしい」ものです
良い天気の中
校庭では
グランドゴルフ⛳️？
の方々が楽しそうにカラダを動かしていました
古そうに見えて
中は全てリノベ済みのようです
とはいえ
やはりいい雰囲気です
12月とは思えない
暖かさと
ノスタルジックな雰囲気の中
今日は
自分を支えるチカラ
について
考えてみました
自分を支えることができるかどうか？
が
必要最低限の筋力
だとわたしは考えます
どんな形であろうともどんな部位でも自分を支えることができますか？
もちろん指一本でというのは技術がいると思いますが。。。
筋力トレーニングをするなら
実用性を考えながら行えるといいですね
by. M.jay
富谷市東向陽台にて
ピラティスandセルフケアのクラスがスタートしています。
運動するにも何をするにも
基本となる
人間としての機能をうまく動かせてるか？が
問題です。
スポーツをする前の身体
楽器を使う前の身体
歩く前の身体
全ての基本をまずはできるようにしていきます。
ここが分かれば
あとはなにをやってもスムーズに進むと思います。
東向陽台シャンジェは
現在定員に達していますので
グループレッスンご希望の方は
下記のいずれかに出席してみてください。
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