ゴーヤチャンプルーゴーヤチャンプルーを作りました色んなレシピ見て、何回も挑戦してきたけど、今回が一番美味しく作れたゴーヤの苦みをとる方法、塩揉みして10分放置とか10分水にさらすとか色々書いてあるけど、どれもイマイチ…私はある人に教えてもらって苦みをとることに成功ゴーヤは2~3㎜ぐらいの太さが良いそして、塩揉みしてよく洗い流す、あとは粉末かつおだしをかけておいて、放置これで大成功味付けは白だしを活用バッチリ美味Candyからの投稿