氣になる症状の野菜をモリモリ食べよう!

 

食材は無添加、無農薬、

遺伝子組み換えでないものを意識して!!!

 

 

 

 

 

免疫力を高めるためにも

野菜は7色を意識して

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無性に何かを食べたい時、それは栄養不足かも。

足りない栄養は野菜から補いましょう。