口より大きな・・アンチエイジング

今日も毎週土曜日レギュラーレッスンのなんばフィットネス館✨

了解を得た方の写真だけを🍃🍃🍃🍃

お客様の女子力が高くて、レッスンしている私が刺激を頂ける場所。

レッスン後は、同じ事務所で仲良しの、山崎好美ちゃんと、恒例の女子グルメ

お肉大好き！お酒も大好き！

なので、最初は必ずたくさんの野菜からいただきます。

我慢はしません。その分たくさんとにかく、よく動きます。

ここのから揚げ、普通に口よりデカいんす

から揚げ大好きな2人✨

普通に6つ入りを注文したら、12個分はついてきますよ。気を付けて～。

大阪駅前大丸の9階🍃女子力は、若干低下するけど、から揚げ大好きな人には最高！カリッとしてて、中身はジューシー💕

口よりデカいけど、、、、。

毎日よく食べ、それ以上によく動きますが、30過ぎると、調整しないと厳しいので、

なので、、、、、

自宅では、なるべく魚を丸々一匹たべて、

自炊で調整してます😊

最近、✨生物丸々一匹アンチエイジング✨にはまってます。

なんでもいいから、生物を丸々一匹食すと、はビタミン剤より多くの体に必要なものが摂取出来、若返りに効果抜群だそう。

後は、ハンモックヨガで逆さに逆転する事で、内臓の位置を重力から逆らわせ。

主食も抜いたりはせず、玄米と白米の1:1で、小学生も食べてくれます。

✨MOE/廣田百恵✨ジャパンモデルエージェンシー/amaranthハンモック

珍しい黄色(^-^)ブライダルショー

いつもおせわになっております、帝国ホテルさまで、ブライダルショーでした

かれこれ、12,13回も出させて頂く事が出来ました。毎年毎年、幸せそうなお客様にお会いして、プラスのオーラ頂いてます。

でも、やっぱり反省する点だらけです。何年も何年も反省している気が・・・。

今回すごく珍しいやまぶき色のドレスがありました。黄色は元気やパワーもあるけど、少し落ち着いた感もプラスされている、トーンは少し淡い黄色

20代、30代、40代の花嫁さま幅広く着用して頂ける色だと思います。

🌸MOE/廣田百恵🌸ジャパンモデルエージェンシー

明けましておめでとうございます☘

今年も宜しくお願い致します。

年明けそうそう、お知らせです

Amaranthスタジオレッスンとして使用していたスペースが引き渡しのため、１月１５日をもって、一旦クローズ致します。m(_ _)m

春からはまた形を変えレッスンさせて頂きますので、どうかそれまで、宜しくお願い致します。

引き続き出張させて頂いているお客様は出張回数を増やしてお振替させて頂きます。m(_ _)m

年末にキッズ♩親子レッスンをさせて頂きました^_^

元々、身体を動かしていらっしゃるお子様が対象だったので、初めてとは思えないくらい、スルスルとポーズをこなしていきました(^_^*)

ここでのレッスンも後少し。

限られた方限定でしたが、春あたりからは、もう少しオープンなスペースをと願っております。

🌸廣田百恵/moe🌸Amaranth.yoga