ベイビー&ママヨガ♡

谷町九丁目駅前、とっても立派な御寺様で、

ベイビー&ママヨガの出張レッスンさせていただきました。

レッスン後はみんなでティータイム♡

今回は、産後ママのストレス解消や骨盤、お腹周りのシェイプアップをメインにしました。

毎日、睡眠不足になりながらも、しっかり子育てされていて、頑張っているママさん達は、腰や腰が、だっこでガチガチにかたまっていました。

それでも忙しい中でも、皆様の美意識がとても高くて、生き生きされていて、産後で睡眠不足とは思えない方ばかりでした♡♡

こんなに大勢のベイビーに囲まれて、♡みーんな可愛すぎた♡♡♡

マタニティのお友達のぴろりんももうすぐベイビーが、生まれてくるので、産後に一緒にヨガしようねーと話しました。幸せオーラいっばい頂きました❤️

私もそうだったように、年齢経験に関係なく、

出産した瞬間からママ一年生。。。。

みんな、悩んだり落ち込んだり、ストレスを溜めたり、不安になったり、色々あって、、、、それでも、それ以上の喜びも成長もいっぱい( ´ ▽ ` )ﾉ

少しでも、毎日元気で過ごしていただけるようなレッスンができるように、もっと勉強しよう！！

と思いました。

🎀廣田百恵/Moe/Amaranthヨガ🎀

イベント☆打ち合わせ!!自然いっぱい

秋にお仕事させていただきます、イベントの打ち合わせ&下見に行ってきました🚃

何回か電車を乗り継いで、更に車で30分山を登ると、すごく自然がいっぱい、空気も水も綺麗なところへ。

毎年、お子様キャンプや魚の掴み取り、外で焼くピザのイベント、色々開催されているそうです。

お子様イベントはすぐに予約でうまるそう🎵

今回は温泉を利用する皆様にシニアヨガ！！

仲良しのなつこ先生と一緒にいきます！！

ところで、これ、↓ちょっとびっくり、

初めてみたよ～～

筆談案内機？？？駅の改札横にありました。

乗り越し清算機かと、、、、。

🍇廣田百恵/Moe/Amaranth🍇

昨日は、来月のブライダルショーに向けて、リハーサル&フィッティングでした。

今回は桂由美さんとトリートさんのドレスを着させていただきます。

最近、ヨガのお仕事ばかりで、腕がたくましくなったのと、ヒールをあまり履かない生活から、練習不足を本当にヒシヒシと感じました。😢

なので、二の腕を絞るエクササイズとヒールをきちんと履いてウォーキング、少しでも努力しようと思います。

ヨガのレッスンもあるので、ずっとヒール足というわけにはいかないので、体幹を鍛えることにしました。

本番、もし、御結婚予定の方、御興味あられる方は是非、お越しください。

梅田駅前で、とてもフレッシュなハーブを使用した、飲み物をおいてるカフェみつけました。

新鮮なハーブは香りがすごく強くて、ミントあまり好きではないですが、美味しい♡

最近、よく好美ちゃんと御喋りします。

お互いに仕事と仕事の間とかもありました。

そういう時間、感謝です。

🌸廣田百恵/Moe/Amaranth-ヨガ🌸