今日の朝ご飯は軽めおはようございま〜す😊皆様、どんなお目覚めでしょうか?いつも通りの床掃除をして、今日は、こんな朝ごはん。キャベツの千切りに、ある物を使って簡単に。キュウイにリンゴを切って乗せ、ナッツを刻んで混ぜて食べる。キャベツは良く噛むんで、 脳にもいいかと😁ドレシッングなんていりません。天然塩かけて、果物で充分味わえますよ。あとは、アロエベラにプロテインを入れシェイク。「いただきまーす♪」さあ、今日も喜んで働きましょ。喜んで、生きましょ。「主治医は自分」byアロエベラファン