今じゃあ、「腸活」って言葉良く
耳にします。
さて、無茶、病気の塊だった私。
どれだけの薬の数々。
入退院。
色々試すが、一向に良くなるどころか、
ますます、身体は悲鳴を。
そんな時、出会った「アロエベラ」
言っておきますが、食べものです。
薬効を期待しないでください。
バランス悪い、私の食生活に
アジュバント効果。
便秘半端ない。腸内環境ムチャ悪い。
何故なら、食生活は偏り、薬三昧。
思考なんて良いわけありません。
食べものを見直し、自分で学ぶこと15年。
地道にやった結果。
「腸活」って、自分で知る学ぶですよ。
そして、毎日の当たり前に
「感謝」ですよ。
