２０年余りの「鬱」から
どうやって「復活」したか？
いきなり「鬱」になったわけでありません。
沢山の病氣がやって来て、病院しか知らなかった。
そして、薬漬けの人生でした。
しかし、変わるきっかけがありました。
いつも本当にありがとうございます😊
【バカボンパパになろう】
マイペースで、あんまり何にも考えてなくて、
まあ、のらりくらりしてるバカボンのパパ。
みんなが知ってる国民的アニメです。
口癖は"これでいいのだ"
昔、なんか、ダメおやじだなぁ、と思って見てました😅
私は、病氣してばかりで、「なんで、いつもこうなんだ？」
"これではダメだ" と思って生きていた時、
あのバカボンのパパの
"これでいいのだ"というフレーズから、
バカボンパパがどれだけ先進的な考え方かよくわかりました。
なろうと思ってもなれない、波風の立たない
心の状態。それが"これでいい"という力の
入らない、今の全てを受け入れようとする
この短い言葉にあらわれてます。
私も、まだまだで、日々、いらっとすることや、
ぐっさり凹むこともある。
毎日波風は立つ。
ここは皆さんと一緒です。
ただ、それはダメじゃない。
そこを楽にしたらいいよねと教えてくれてるだけ。
不安になったり、心が穏やかじゃない時、
バカボンのパパのように、そっと魔法の
言葉をつぶやいてください。
"これでいいのだ"
byアロエ大ファン