ヘルシア緑茶 うまみ贅沢仕立て 500mL ２４本を
タメス商品で購入
前のヘルシア緑茶に続いてなので
効果が期待できるかと。。。
しかし、なかなかランチや家族の集まりなど
美味しいものを食べる機会が多く
体重計に乗っても
いやいやヤバイ、これで計測するのはどうかと
でも明日から旅行やし
測っておこう
あ～残念なことに6/20と比較して
体重が+1.8
脂肪率が+1.4
やっぱりお茶だけに頼らず食事管理が大事ですね
でもちょっと苦めの濃い緑茶の味は好きです。
まだ残っているので毎日飲んで暑い夏を
乗り切ろうっと
モラタメさん、花王さんありがとうございました。