私は中学生の頃はブラスバンド部でした。そして高校では帰宅部でアルバイトばかりしていましたので体力がなく、運動が苦手です。
その為、筋肉の無い足は細いので女性からよく足が細くてきれいねと言われますが、男なのでそんなに嬉しくはないです（笑）
数年前、本格的な登山がしたくて体力作りにジョギングとスクワットをしはじめたらすぐに膝を壊して腫れ上がり、全治1ヶ月半近く掛かってしまいました。それ以来、いまだにちょっと歩いて疲れるとすぐに膝が痛くなるのでもうおじいちゃんです（笑）
そんな私ですが、ロープウェイで山の上のほうへ行き、1時間以上結構急な斜面や階段の上り下りを繰り返しても大丈夫なんです。
これには驚きでした。自分にはとても無理そうだから、行けるところまで行こうと思って歩いていると頂上まで行けてしまいます。
下山すると少し膝に違和感が出たり、わずかに痛んだりするのですが大事には至りません。実は私と同じように膝の悪い仲間がいるのですが全く同じことを言います。
山の上のほうにいると疲れにくく、降りてくると体が重くなります。ロープウェイで一気に降りてくるとよくわかりました。
山のエネルギー、特に岩山は鉱物パワーでしょうか、際立っているように思います。
山頂で風に吹かれて食べるお弁当は格別ですので、また山のエネルギーに癒され、木々や草花に癒され、あらゆる恵みに感謝しに行きたいと思いました。
広島県 弥山（みせん）
大地は自然そのものです。大霊の一表現です。実質的にはありとあらゆる霊的可能性が大地に含まれております。言うまでもないことですが太陽光線にもヒーリングパワーが含まれていますから、それを適当に浴びることで身体が爽快になるはずです。
シルバーバーチ 最後の啓示 より