こんにちは！
メンタルエステスクール
スタッフよしだです
仕事が終わっても、
心の中では仕事が終わっていない…。
そんな毎日を過ごしていませんか？
気持ちの切り替えが上手になるオンラインサロンを開催！
■テーマ：働きながら日々を生きる女性たちへ！〜仕事を引きずらない、気持ちの切り替え方〜
仕事が終わったのに、
頭の中ではまだ仕事が終わっていない…。
「あの時、ああ言えばよかったかな。」
「また失敗してしまった…。」
そんなことを考え続けてしまい、
休日まで仕事のことが頭から離れず、心が休まらない…。
そんな毎日を過ごしていませんか？
30代・40代は、仕事で任されることも増え、
責任も大きくなる年代です。
さらに8月は、暑さや疲れが積み重なり、
心の余裕がなくなりやすい時期でもあります。
だからこそ、
仕事のモヤモヤを家まで持ち帰らず、
上手に気持ちを切り替えることがとても大切です。
このオンラインサロンでは、
仕事に振り回される毎日から抜け出し、
自分らしく働き、自分らしく休むための「心の切り替え方」をお伝えします。
◆こんなお悩みをお持ちの方に向いています
・仕事で落ち込んでしまうことが多い方
・人と比べてしまい、できていないことばかり気になってしまう方
・休みの日も仕事のことばかり考えてしまい、心が休まらない方
◆オンラインサロンに参加すると
・どんなこともプラス方向に捉えられるようになり、気持ちの切り替えが早くできるようになる
・人と比べることなく、自分らしく仕事ができるようになる
・仕事とプライベートのON/OFFがつけられるようになる
仕事を頑張ることは素晴らしいこと。
でも、
頑張り続けるためには、
**「心を休ませる時間」**も同じくらい大切です。
少人数制だからこそ、
安心して悩みを共有しながら、
自分らしい働き方や心の整え方を見つけることができます。
仕事に振り回される毎日から、
仕事もプライベートも楽しめる毎日へ。
この8月、一緒に心のスイッチの切り替え方を身につけてみませんか？
おもうしこみはこちらから。
※少人数制のため、定員になり次第締め切ります。
それではまた～
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斎藤さちよコンテンツ
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