こんにちは！
メンタルエステスクール
スタッフよしだです
日本メンタルエステ協会HPにて
コラムを更新いたしました。
榛原三華さん
「自分でなんとかしなきゃ」
「人に迷惑をかけたくない」
そんな思いから、悩みや困りごとを
ひとりで抱え込んでしまうことはありませんか？
責任感が強く、何事にも一生懸命な人ほど、
人に頼ることが苦手だったり、
助けを求めることに遠慮してしまったりするものです。
でも、ひとりでできることには限界があります。
自分だけで考えていると答えが見つからなかったことも、
誰かに相談してみたら、思いがけない方法が見つかった！
ということもありますよね。
今回のコラムでは、仕事で悩んだときに周りの人に相談したことで、
物事がスムーズに解決した体験を交えながら、
「人に頼ることの大切さ」についてお伝えしています。
人に頼ることは、決して甘えでも弱さでもありません。
自分で頑張ることと、ひとりですべてを抱え込むことは違います。
「ちょっと相談してもいい？」
「どう思う？」
そんな小さな声かけが、状況を変えるきっかけになるかもしれません。
いつも頑張っている方こそ、時には周りの力を借りてみませんか？
ひとりで頑張りすぎなくても大丈夫。
自分も周りの人も大切にしながら、心に余裕を持って過ごしていきたいですね🌿
それでは～
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