こんにちは！
メンタルエステスクール
スタッフよしだです
「更年期は過ぎたはずなのに、なんだかスッキリしない…」
そんな気持ちになることはありませんか？
特別な悩みがあるわけではない。
でも、なんとなく心が落ち着かない。
理由もなくイライラしたり、不安になったりする。
家族や周りの人は心配してくれているけれど、
「本当の気持ちは分かってもらえていない気がする」
そんな寂しさを感じることもあるかもしれません。
50代以降は、子育てや仕事、介護、家族との関係など、
人生の節目が重なる時期でもあります。
だからこそ、
心や身体に今までとは違う変化が現れることも少なくありません。
このオンラインサロンでは、
そんなモヤモヤやザワザワした気持ちを否定せず、
自分自身を優しく受け入れるためのヒントをお伝えしていきます。
◆こんなお悩みをお持ちの方に向いています
・更年期は過ぎたのに心も身体もモヤモヤザワつくお年頃の方
・家族や周りの人も理解してくれているようで、分かってくれていないと感じている方
◆オンラインサロンに参加すると
・「まぁ、いっか」と素直に状況を受け入れられ、心が軽くなる
・ありのままの自分を好きになれる
・モヤモヤやザワザワがスッキリし、自分にも周りにも優しくなれる
年齢を重ねたからこそ感じる悩みがあります。
でも、それは決して特別なことではありません。
同じような想いを持つ仲間と出会い、
安心して話せる場所があるだけで、
心は少しずつ軽くなっていきます。
少人数制だからこそ、
安心して参加できる温かな時間を大切にしています。
この7月、頑張り続けることを少しお休みして、
自分自身をいたわる時間を作ってみませんか？
【7月開催｜少人数オンラインサロン】
7月を笑顔で楽しく過ごすために🎵
※少人数制のため、定員になり次第締め切ります。
それではまた～
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斎藤さちよコンテンツ
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TEL：027-328-1588
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(Mail) info@m-e-school.jp