もう無理しない|40代・50代女性が「軽やかに」生きるために手放したい思い込み | 人間力ある本物のセラピストを育成・輩出しているスクールのブログ

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こんにちは!

メンタルエステスクール

スタッフよしだですニヤニヤ

 

日本メンタルエステ協会HPにて

コラムを更新いたしました。

 

斎藤さちよ

2026.2 Bloomingメッセージ【軽やかに】

 

 

「ちゃんとしなきゃ」「頑張らなきゃ」
そんな思いを、いつの間にか抱え続けていませんか?

 

軽やかに生きることは、
無責任になることでも、何も考えないことでもありません。
今の自分に合わなくなったものに気づき、
そっと手放していくこと。

 

心に余白が生まれると、
人生は自然と、やさしい方向へ動き出します。

 

40代・50代の女性だからこそ感じられる
「軽やかさ」について綴ったコラムです。

 

2026.2 Bloomingメッセージ【軽やかに】

 

もし、
「ひとりではなかなか軽くなれないな」と感じたら、
心を整える無料体験で、
その“軽やかさ”を一緒に感じてみませんか。

 

それでは~デレデレ

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