家族間のちょっとしたイライラ…を解消する方法 | 心の悩みも魂の悩みも解決できる、ハイブリッド・メンタルセラピストを養成しているスクールのブログ

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メンタルエステスクールにちょこっと興味を持ってくれた方が、どんなスクールなのかを知ることが出来るよう、スタッフがスタッフの視点でスクールのことを発信しているブログです。

 

このブログは

メンタルエステスクールにちょこっと

興味を持ってくれた方が

「いったいどんなスクールなのか?」

を知ることが出来るよう

スタッフがスタッフ視点でスクールのことを

発信しているブログです。

スクールに関する質問がありましたらお寄せください。

ブログにて回答させていただきますウインク

 

こんにちは!

メンタルエステスクール

スタッフよしだですニヤニヤ

 

日本メンタルエステ協会の

理事長の斎藤さちよと

副理事長の都章さんが

幅広い話題でトークを繰り広げる

ラジオを配信しています。

今回は…

 

第134回「ちょっとしたイライラを無くす方法」

(7月26日収録)

 

今回の内容は…

全てにおいて受け入れることは大事なこと

受け入れられないからストレスを感じる

受け入れられれば前に進める

受け入れがたいことにも必ずプラス面がある

まぁいいか、と思うことも受け入れることになる

家族間は感情が出やすい

→これは甘えられているということ

じゃあどうする?の対処を

自分を受け入れてほしい気持ち

日常には些細なイライラがたくさんある

やり過ごす、見ないふりをしている、など

我慢しているといつか爆発してしまうかも…

ではどうしたら?

 

気になる方は是非お聴きください!酔っ払い

 

第134回「ちょっとしたイライラを無くす方法」

 

それではまた~ウインク

 

 

 

■メンタルエステスクール

住所:高崎市檜物町101 シンフォニア高崎城址2F

TEL:027-328-1588
事務局休日:土日
(Mail) info@m-e-school.jp